Aller au contenu principal
menu Hizy pour les personnes à besoins particuliers Hizy pour les personnes à besoins particuliers
  •   Rechercher
  • articles

    3

    Total

    7,50 €
    Kit d'encouragement

    Kit d'encouragement

    2,50 €
    Quantité 3
    Aller à votre panier
  •   Créer un compte
    C'est gratuit !
  •   Me connecter
facebook Twitter Youtube Instagram
  • Accueil
  • Thématiques
      • Santé et Soins
      • Mobilité
      • Relations
      • Démarches
      • Habitat
      • Détente, Loisirs, Vacances
      • Apprentissages
      • Établissements
      • Emploi
      • Bien-être, Psycho
    • Liste d'articles
  • Toutes les infos
    • Articles
    • Inventions
    • Décodage
    • Vidéos
    • Blogs
    • Forum
  • Fiches médicales
  • Concours Fab Life

Confinement et rythmes de l'enfant : jeux, boulot, dodo

Vous êtes ici :

  1. Accueil
  2. Apprentissages
  3. Loin de l'école
  4. Confinement et rythmes de l'enfant : jeux, boulot, dodo (Current page)
par Isabelle Malo
Équipe éditoriale
Modifié 29 avril 2020 12:42:24
5 / 5 étoiles [ 1 évaluation ]
1505 visites
Changer la taille du texte Imprimer
Confinement et rythmes de l'enfant : jeux, boulot, dodo

Articuler les temps de jeu, de travail et de repos pendant la période de confinement ? Pas si simple. Cette période peut inviter à la détente, on peut se permettre (un peu) plus de souplesse aussi. Pourtant, même si le rythme peut être différent, il est important de conserver quelques repères vigilants sur les rythmes de votre enfant.

Conserver un rythme de sommeil

Premier rythme à respecter : ses heures de sommeil, qui doivent être suffisantes. C’est ce qu’explique Hubert Montagner, psychophysiologiste : « Un enfant de primaire ou de début de collège ne doit pas se coucher trop tard par rapport à l’heure du coucher habituelle. Le sommeil participe à la sécrétion d’une hormone de croissance servant à reconstituer les protéines nécessaires à la récupération des fatigues physiques et à la restauration des fonctions cognitives. »

Coronavirus rythme enfant : un équilibre à trouver… 

Il faut trouver l’équilibre entre les temps de jeu, de repos et de travail. Les temps forts de l’enfant dans la journée ? Entre 9h et 11h le matin ou l’après-midi, entre 14h30 et 16h-16h30. Selon Hubert Montagner, ce sont les moments où l’enfant est le plus réceptif aux informations de l’environnement. En revanche, on évite plutôt la tranche horaire 11h-11h30 et 14h30. « Parce que ce moment de la journée correspond à une baisse de la vigilance corticale (cérébrale), une augmentation de la somnolence, la pensée est difficilement mobilisable, comme si le cerveau partait en vacances. Des études ont permis d’observer cela, sans que l’on sache à quoi correspondent ces phénomènes, car il semblerait que cela n’ait pas de lien par exemple avec le déjeuner, comme on a tendance parfois à le penser. »

Coronavirus confinement et horaire : que proposer à son enfant ?

- dire quand il aimerait jouer et les moments où il souhaite réviser un petit peu. « Il est important que l’enfant puisse décider du moment, celui où il se sentira bien, suggère Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et psychanalyste, notamment spécialiste de l’enfant surdoué. Les devoirs de ne doivent pas se transformer en travaux forcés. Ils sont importants pour maintenir un niveau de connaissances, surtout chez les enfants en difficultés. Mais lui laisser le choix instaure un autre rapport que celui du pouvoir de l’adulte sur l’enfant. »

- réaliser le matin des activités pour cultiver ses capacités :

  • accroître son attention,
  • développer sa créativité,
  • développer son imaginaire

Comment ? En réalisant des puzzles, en pratiquant une activité manuelle sans lien direct avec l’école. Et de consacrer un petit temps l’après-midi pour des activités où il devra davantage mobiliser ses capacités intellectuelles.

Confinement enfant : et à l’approche du retour à l’école ?

Quel que soit le rythme que vous avez permis à vos enfants de prendre pendant cette période de confinement si particulière, il est important de se rapprocher de celui d’une période scolaire dans les deux semaines qui précèderont la reprise. On recommence à se coucher un peu plus tôt, à ne plus manger à des heures trop différentes d’un jour à l’autre.

Et pour une reprise moins douloureuse ? On peut instaurer des plages horaires plus fixes et moins de laisser aller, pour que la remise en selle et la reprise soient moins douloureuses.

Confinement enfants : activités à proposer

Regarder sur Internet les nouveautés littéraires afin que votre enfant puisse prendre plaisir à lire juste avant de reprendre l’école, quand le moment viendra. Commencer un livre juste avant l’école et le finir alors que la reprise est passée peut être rassurant.

Des pistes et conseils d’activités éducatives pour enfant

  • Tous les programmes par classes sur Eduscol
    • 50 activités à faire avec les enfants pendant le confinement
    • Cahiers de découvertes gratuits à imprimer

 

A lire aussi sur enfants et confinenent : 

  • Confinement enfants : saura-t-il encore lire à la reprise ?

  • Enfant en confinement : conserver motivation et goût d'apprendre 

  • Confinement : comment apprendre en jouant avec son enfant ?

Vous êtes ici :

  1. Accueil
  2. Apprentissages
  3. Loin de l'école
  4. Confinement et rythmes de l'enfant : jeux, boulot, dodo (Current page)
par Isabelle Malo
Équipe éditoriale
Modifié 29 avril 2020 12:42:24
Mon enfant a-t-il perdu ses capacités ?
Veuillez vous connecter pour évaluer la page.

Ajouter un commentaire

J'ai pensé que l'offre était trop belle pour être vraie,mais après avoir reçu une réponse,j'ai tout de suite réalisé que c'était possible alors je l'ai fait commencer.J'ai déjà foutu mon mariage dans la merde et il ne montrait aucun signe de vie avant que je ne tombe sur les coordonnées du Maître COMLAN AMANGNON pour toute résolution positive pour moi.Quelques jours seulement après le début des travaux,mon mari me suppliait d'oublier toute la situation et de faire table rase sur le passé! Mon mari est vraiment têtu et j'avais déjàà commandé plus d'une douzaine de rituels de retour affectif chez d'autres marabouts,des médiums et des prêtresses vaudous pour essayer de le faire revenir en vain,j'avais déjà perdu beaucoup d'argent.Avec le médium COMLAN AMANGNON comme il le dit,à 100%,le travail a marché et mon mari est revenu. Je le recommande vivement à tous ceux qui ont vraiment d'aide. Son adresse mail: contact.maitreamangnon@yahoo.com Tel/whatsApp: +229 9778 8791
choupinette
05 avr 2021 | 18:52:23
Répondre
ANONYME
À l'instant.

Les articles les plus appréciés par la communauté

  • Parents dépendants : comment devient-on l’aidant principal ?

    Bien-être, Psycho

    Parents dépendants : comment devient-on l’aidant principal ?

    “Bâton de vieillesse”, “enfant désigné”, “aidant principal”, sous les vocables, une réalité : un enfant qui s’occupe au quotidien de son parent à domicile. Pour la fratrie, c’est lui devant, eux derrière, en dilettante, en opposition ou en soutien solide.
    30253 Visites
  • Pension de réversion : les questions que personne n’ose poser

    Démarches

    Pension de réversion : les questions que personne n’ose poser

    Quand on s’occupe au quotidien d’un conjoint gravement malade, on se refuse souvent – et c’est bien normal – à envisager le pire. Pourtant, il est important de prendre des mesures pour la pension de réversion.
    56248 Visites
  • Confier son enfant : l'heure de la première séparation

    Relations

    Confier son enfant : l'heure de la première séparation


    4881 Visites
Concours Fab Life : Rejoignez l'aventure
Votez pour vos inventions préférées !
Merci, le formulaire a été envoyé avec succès.
Nous avons rencontré une erreur, veuillez vérifier vos réponses.
QUIZ
CONSULTER
Deux Minutes Pour
publicité petit bambou

À la une

Enfants handicapés : les éduquer sans violence en ce temps de crise Mon enfant a-t-il perdu ses capacités ? Covid : veiller sur mon parent âgé à distance Aidants, personnes malades et handicapées, tous concernés !
Voir plus
  •   Rechercher
  •   Créer un compte
  •   Me connecter
Merci, le formulaire a été envoyé avec succès.
Nous avons rencontré une erreur, veuillez vérifier vos réponses.
facebook Twitter Youtube Instagram
  • Accueil
  • À propos
  • Charte éthique
  • Accessibilité
  • Devenez partenaire
  • Presse
  • Contactez-nous
  • Newsletters
  • Fiches médicales
Les derniers articles commentés
  • LA PLANCHE DE CUISINE LA PLANCHE DE CUISINE
  • Aide à la toilette : convaincre un proche de se faire aider Santé et Soins Aide à la toilette : convaincre un proche de se faire aider
  • Habitat et handicap : des logements pour plus d’indépendance Habitat Habitat et handicap : des logements pour plus d’indépendance
  • Relation mère-fils : les conséquences du handicap sur la famille Relations Relation mère-fils : les conséquences du handicap sur la famille
Les derniers articles commentés
  • LA PLANCHE DE CUISINE
  • Santé et Soins Aide à la toilette : convaincre un proche de se faire aider
  • Habitat Habitat et handicap : des logements pour plus d’indépendance
  • Relations Relation mère-fils : les conséquences du handicap sur la famille
Logo de la fondation april
Logo airbnb
Logo Carius

© 2018 Plateforme Hizy

  • Cookies
  • Plan du site
  • Charte de contribution et de modération
  • Conditions d'utilisation
  • CGV Boutique