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Epanouissement Personnel (dépression, burn-out, irritabilité)
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Epanouissement Personnel (dépression, burn-out, irritabilité)
Bien-être, Psycho
Boris Cyrulnik : Résilient comme un parent d'enfant handicapé
Le nom de Boris Cyrulnik est associé au concept de résilience, cette capacité humaine à surmonter le pire. Dans l'un de ses ouvrages, Sauve-toi, la vie t’appelle, on apprend qu'il a été résilient. Une souffrance qui ne l’a pas détruit, grâce à ce qu’il appelle ses « braises » de résilience. Rencontre.
5/5
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2012
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1
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Bien-être, Psycho
Ma fatigue : dépression ou déprime ?
Vous souffrez d’insomnie nocturne et votre sommeil n’est pas réparateur. Comment savoir si vous faites de la déprime ou s’il s’agit plutôt d’une dépression ? Et comment y remédier ? On fait le point sur la différence entre dépression et déprime et la relation entre trouble du sommeil et dépression ou déprime.
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