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  • Santé et Soins

    Conjoint malade : comment retrouver le sommeil ?

    Il dort, mais à son rythme de sommeil et selon des horaires harassants pour vous. Ce trouble du sommeil, très fréquent dans tous les types de handicap, est particulièrement difficile à vivre. Parfois il suffit d’organiser une meilleure hygiène du sommeil.
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  • Santé et Soins

    Qualité de l'air : bien respirer chez soi

    Les sources de pollutions intérieures ne manquent pas dans un logement et menacent directement les voies respiratoires des plus fragiles. Nos conseils pour y retrouver un air sain.
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  • Détente, Loisirs, Vacances

    Partir en vacances tous les deux, c’est possible !

    Lorsqu’on accompagne un conjoint malade, il est fréquent de s’interdire l’idée même de partir en vacances ensemble. Pourtant, quelques conseils simples et un peu d’organisation permettent de partir avec sérénité.
    4/5 étoiles 1732 Visites 8 commentaires
  • Mobilité

    Voyager avec un handicap ou une santé fragile, c’est possible !

    Être handi-voyageur est parfois un vrai casse-tête. Transport des médicaments, lieu et séjour adapté … Quelques conseils simples et un peu d’organisation pourront vous permettre de voyager avec un handicap en toute sérénité et ne pas prendre de risques avec votre traitement médical en voyage.
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  • Mobilité

    Vacances accessibles : les applis et les sites incontournables

    Hébergement adapté, séjour accessible, plages accessibles aux personnes handicapées, toilettes accessibles le plus proche,… On vous a repéré toutes les bonnes adresses pour faciliter votre quotidien en vacances adaptées et pour une escapade estivale plus sereine.
    3/5 étoiles 6474 Visites 2 commentaires
  • Mobilité

    Vacances adaptées : les bons plans des bloggeurs

    Du simple week-end en Europe au road trip à travers le monde, de nombreux blogueurs racontent leurs expériences de voyage adapté handicap. Et ils ne sont pas avares en conseils sur les vacances adaptées et les lieux de vacances accessibles aux personnes handicapées.
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  • Mobilité

    Handi-voyage : l'interview de Lucie Carasco

    Lucie Carrasco, créatrice de mode, est partie tester l’accessibilité urbaine à l’américaine. Dans Lucie à la conquête de l’Ouest, une émission de télé-réalité, on suit Lucie dans son périple en fauteuil roulant. Bienvenue dans le champ des possibles.
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  • Santé et Soins

    Bien-être des aidants familiaux : l’escapade détente Nuxe

    Comment soulager les aidants familiaux ? Les activités pour se détendre, ce n’est pas ce qui manque, mais en tant qu’aidant, on a parfois besoin de trouver une véritable bulle de soin. Une expérience de détente accessible, attestée par deux mamans d’adolescentes en situation de handicap au Spa Nuxe Montorgueil à Paris.
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  • Santé et Soins

    Handicap et bien-être : les ressources sélectionnées par Hizy

    Pour mieux accepter son traitement ou les douleurs qui accompagnent la maladie ou le handicap, on peut avoir recours à des massages, source de bien-être. Technique Bowen, Toucher-Massage, massage aux pierres chaudes, Nuad Boran, Reiki : nous vous avons répertorié quelques ressources utiles pour en apprendre davantage sur la question.
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  • Santé et Soins

    Eveil et stimulation pour votre enfant polyhandicapé

    Éveillez et stimulez votre enfant lourdement handicapé, par le jeu, les massages, les manipulations douces. C’est l’occasion de passer un moment de détente et de communication agréable avec un petit ou un plus grand. Suivez le guide pour quelques conseils pratiques et activités de stimulation à faire avec lui..
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  • Santé et Soins

    Massage et polyhandicap : une pause bien-être pour votre enfant

    Rien de tel que le toucher pour soulager les corps endoloris des enfants atteints de polyhandicap. Offrez à votre enfant un massage de détente à consommer sans modération. Voici un reportage photo pour apprendre les gestes de massages grâce à l'aide d'un professionnel.
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  • Santé et Soins

    Soulager les douleurs de sclérose en plaques par le Toucher massage ?

    Les médicaments antalgiques contre les douleurs de la sclérose en plaques, vous en prenez déjà suffisamment, et ils produisent parfois des effets secondaires désagréables. Pourquoi ne pas essayer le Toucher massage, une pratique recommandée par la Haute autorité de santé ?
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  • Santé et Soins

    Soulager les douleurs de fibromyalgie avec la technique Bowen ?

    Malgré traitements et médicaments multiples en cascade, les douleurs musculaires diffuses persistent et signent. La fibromyalgie mène la vie dure aux personnes touchées. Une récente technique de massage permettrait de venir en support, la technique Bowen.
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  • Santé et Soins

    Escarres : peut-on les réduire avec le reiki ?

    Les complications cutanées sont difficiles à éviter après une longue période d’alitement. Rien à faire, vraiment ? Et si le reiki parvenait à réduire la plaie ? Qu’est-ce c’est et quoi consiste une séance de reiki, ses bienfaits et ses contre-indications.
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  • Santé et Soins

    Soulager l’arthrite par le massage aux pierres chaudes ?

    L’arthrite vous fait souffrir, pas de remède pour soulager vos douleurs articulaires et espérer retrouver un peu de mobilité ? Il y aurait une piste complémentaire à creuser : les massages aux pierres chaudes ou froides.
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